2706 - أَخْبَرَنَا مُحَمَّدُ بْنُ بَشَّارٍ، قَالَ: حَدَّثَنَا عَبْدُ الرَّحْمَنِ، قَالَ: حَدَّثَنَا سُفْيَانُ، عَنِ الْأَعْمَشِ، عَنْ أَبِي عَمَّارٍ، عَنْ عَمْرِو بْنِ شُرَحْبِيلَ، عَنْ رَجُلٍ، مِنْ أَصْحَابِ النَّبِيِّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ: قِيلَ لِلنَّبِيِّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: رَجُلٌ يَصُومُ الدَّهْرَ، قَالَ: «وَدِدْتُ أَنَّهُ لَمْ يَطْعَمِ الدَّهْرَ» قَالُوا: فَثُلُثَيْهِ؟ قَالَ: «أَكْثَرَ» قَالُوا: فَنِصْفُهُ؟ قَالَ: «أَكْثَرَ» ثُمَّ قَالَ: « أَلَا أُخْبِرُكُمْ بِمَا يُذْهِبُ وَحَرَ الصَّدْرِ؟ صَوْمُ ثَلَاثَةِ أَيَّامٍ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ»

নবী সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম এর একজন সাহাবী (রাদ্বিয়াল্লাহু আনহুমা) থেকে বর্ণিত,

তিনি বলেন, নবী সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম-কে জিজ্ঞাসা করা হলো: এক ব্যক্তি সারা বছর (বিরতিহীনভাবে) রোযা রাখে।

তিনি বললেন, আমি চাইতাম সে যেন সারা জীবন পানাহার না করে। (অর্থাৎ, সারা বছর রোযা রাখা অতিশয়োক্তিপূর্ণ ও অবাঞ্ছিত।)

সাহাবীগণ বললেন, তাহলে কি বছরের দুই-তৃতীয়াংশ (রোযা রাখবে)? তিনি বললেন, এর চেয়েও বেশি।

তারা বললেন, তাহলে কি অর্ধেক (রোযা রাখবে)? তিনি বললেন, এর চেয়েও বেশি।

অতঃপর তিনি বললেন, আমি কি তোমাদেরকে এমন কিছুর খবর দেব না যা বক্ষের বিদ্বেষ দূর করে দেয়? (তা হলো) প্রতি মাসে তিন দিন রোযা রাখা।